Builtdifferent Fitness App Review
بيلتديفيرنت هو تطبيق لياقة بدنية مصمم لتمارين الصالة الرياضية، يقدم تدريبًا شخصيًا وخطط تغذية مصممة حسب الأهداف الفردية. يتلقى المستخدمون مسارات تدريبية وتغذوية مخصصة استنادًا إلى 17 متغيرًا و3 أنماط مختلفة لتدريب الصالة الرياضية: بناء القوة، بناء الجسم، ورفع الأثقال. يهدف التطبيق إلى مساعدة المستخدمين على تحقيق مستوى اللياقة المثالي من خلال استبيان شامل لبناء برنامج تدريب شخصي.
الإرشادات الغذائية المقدمة مصممة من قبل محترفين لدعم نتائج ممارسة الصالة الرياضية للمستخدمين، سواء كانت هدفهم فقدان الوزن أو زيادة العضلات. يقدم بيلتديفيرنت تجربة صالة رياضية شاملة في تطبيق واحد، بما في ذلك فترة تجربة لمدة 14 يومًا، برامج تدريب شخصية، حميات مصممة، تمارين بديلة استنادًا إلى المعدات المتوفرة، مرونة في خيارات الطعام، دعم دردشة مع أخصائيي التغذية والمدربين المحترفين، شروحات تمارين مع مقاطع فيديو وصور، مشاركة المعرفة من خلال فيديوهات مفصلة حول التدريب، التغذية، العقلية، ونمط الحياة، دفتر يوميات لتتبع التقدم، أهداف سعرات حرارية استنادًا إلى الأهداف، ملاحظات المدرب، وملاحظات أخصائي التغذية.
